心理健康咨询课 党员干部都叫好

“早就应该开设这样的课了，这堂课上下来感觉太好了，既提高学员们的学习兴趣，又为我们解决了工作和生活中遇到的难题，听完课之后，一下子感觉豁然开朗了。”彝良县人力资源和社会保障局党员刘静激动地说。

近日，彝良县委组织部在“万名党员进党校”培训班培训过程中，针对性地为党员干部开设心理健康与压力调试课，并特别邀请国家三级心理咨询师宋福节为全县1500余名党员干部授课。咨询师为党员干部讲解了什么是心理健康、压力从何而来、心理失衡的表现、压力调试的方法等相关知识。

咨询师通过游戏、小测试以及抑郁症实例等，深刻分析了党员干部在平时工作生活中容易遇到的困难和产生的压力，从情绪管理、心态调整、理性反思、人际关系、时间管理、生理调节六个方面为党员干部讲授了压力调试的方法。部分党员就自己遇到的困难和自身压力进行了咨询，咨询师对每名党员干部提出的问题进行了逐一耐心的解答，帮助他们端正心态，缓解压力。

杨刚述（彝良县委组织部）

责任编辑：李敏