春季常见十种皮肤瘙痒疾病

廖承成（云南省中医皮肤病专科医院）

皮肤是机体的天然屏障，直接与外界接触，易受到不良气候的损害。春季气温变化大，使人体微血管的收缩与扩张频繁，皮肤变得娇弱、敏感。伴随着忽冷忽热的气温变化，干燥多风，花粉及风沙多，紫外线照射强烈，容易引起皮肤炎症，各种皮肤瘙痒问题也随之而来。所以，对正确认识和及时处理春季常见皮肤瘙痒疾病格外重要。

周煜 绘

春季皮肤瘙痒疾病易发的常见原因

1.春季外环境

春季干燥多风，日照增多，外露皮肤容易失水、干燥、脱屑、瘙痒。此外，春季风沙、尘埃、花粉等刺激增加，过敏原增多易导致过敏，引起皮肤瘙痒。

2.机体内环境

春季皮肤脂肪容易凝固成固体状态，机体新陈代谢功能减退，皮脂腺分泌失调，加之情绪变化、过度劳累、失眠等，患者的代谢受到阻碍或内分泌失调都会引发皮肤病。

春季常见的皮肤瘙痒疾病有这些

1.急性荨麻疹：春天多风，空气中散布着大量细菌孢子和花粉等致过敏物质，接触这些过敏原时，机体发生过敏反应，引起皮肤剧烈瘙痒，搔抓后出现形状不一、大小不等的鲜红或苍白风团，发无定处，骤起骤退，退后不留痕迹；发生于胃肠道，可伴有腹痛、腹泻；发生在喉头黏膜，则可引起喉头水肿，产生呼吸困难、胸闷、憋气，严重者可窒息而死。当出现瘙痒难耐、腹痛腹泻、呼吸困难等症状时，应及时就诊。

2.丘疹性荨麻疹：又称“虫咬皮炎”，好发于无衣物遮蔽部位。发病主要原因为蚊虫叮咬，临床表现为皮肤上出现红色风团样丘疹，略呈纺锤形，质地较硬，顶端或有水疱，全身皆可出现，奇痒难忍，烦躁不安，甚至影响睡眠。

3.多形日光疹：春季紫外线强，外出春游未做好防晒工作则易引发。临床表现为皮损呈多形性，反复发作于曝光部位，继日晒后出现成群的瘙痒性损害，皮疹表现有多种类型，常见为小丘疹型和丘疱疹型，以后可发生湿疹样、苔藓样变，其次为大丘疹型，也可见红斑水疱型。

4.青少年春季疹：本病是在早春季节，好发于青少年男性耳郭曝光区。临床表现为暴露在日光下后，耳朵瘙痒，耳郭起红斑，继之成暗红水肿性丘疹，大多变为水疱，继而结痂，往往呈单纯疱疹样表现。也可累及耳垂、耳屏和对耳轮。严重者可伴颈淋巴结炎，若无继发性感染，皮损多在1周内痊愈。

5.玫瑰糠疹：好发于春秋季节，初始多在躯干部出现单个淡灰色丘疹或斑疹，边界清楚，表面覆有糠状鳞屑，主观感觉轻微，常被忽视。1～2周后，在躯干部或四肢近端陆续出现大小不等的类似皮损，但范围较小，椭圆形皮损的长轴常与皮肤纹理平行，自觉瘙痒。

6.单纯糠疹：与肠寄生虫有关，故称“虫斑”，通常发生于儿童及十几岁的青少年面部，临床表现为初起为大小不等的圆形或椭圆形、边缘不明显的淡红斑，1～2周后红色逐渐消退，变为浅色斑，表面干燥，上面覆有少量的灰白色糠状鳞屑。一般没有自觉症状，有时感觉轻度瘙痒。皮损可持续数日至1年以上，一般不需要特殊治疗。

7.皮肤瘙痒症：春季气候干燥，温度变化较大，老年人皮肤，尤其是小腿的皮肤容易干燥脱屑，导致皮肤瘙痒不适。常因洗澡过勤或热水肥皂洗澡致使皮肤油脂丢失过多引起。

8.玫瑰痤疮：春季毛囊虫（螨虫）苏醒，在厚重的护肤品和滋润霜滋润下随地留下“垃圾”，刺激面部皮肤，引起瘙痒，出现红丘疹或脓疱，久而久之还会引起毛细血管扩张或皮肤增厚。

9.季节性接触性皮炎：由花粉引起的接触性皮炎，女性多见。皮损多局限于面部、颈部，表现为轻度红斑、水肿，略隆起或伴有少数米粒大红色水肿性小丘疹，有的表现为眼周或颈部红斑，水肿不明显；有的还可为湿疹样改变，轻度苔藓样皮疹，时有糠秕样鳞屑。常伴有瘙痒，每年反复发生，可自行消退。

10.湿疹：春季，部分人手脚汗腺发达，分泌过多汗液，若长期穿不透气的鞋子,湿疹便会上脚，临床表现为：皮肤瘙痒剧烈，伴多形性或对称性皮损(丘疹，红斑、糜烂及液态渗出等)。

日常生活中如何处理

保持心情舒畅、生活规律、起居有常、调整心态，提高抵抗力。

忌食各种腥发动风、生冷刺激食物，如鱼虾等海味，以及葱、姜、蒜、浓茶、咖啡、酒类等食物，宜清淡饮食，可适当吃些水果，补充多种维生素。

春季要注意避风、避冷热骤然刺激。室内环境保持冷热适度，外出需做好防晒，减少皮肤外露，及时补充水分，成年人每天饮水一般不少于2000毫升，出汗增多应适当增加饮水量。

重视个人和环境卫生，保持室内通风透气，家中喂养宠物，应定期洗澡、驱虫，同时对室内的床铺等区域进行消毒杀菌。

避免再次刺激过敏皮肤，避免用手搔抓，也不要用热水或肥皂水清洗，更不能用刺激性较强的药物涂抹。

重视皮肤的保湿护理，选择面膜、润肤霜等护肤用品，应遵循透气、润肤、补水、保湿的原则。春季使用油性少的护肤品，老年人沐浴后应及时涂身体乳。

荨麻疹首先要找到过敏原，避免与过敏原再次接触，有过敏史者尽量减少户外活动，避免接触花粉，外出戴口罩，回家后洗手、洗脸、清洗鼻腔等。

若出现上述疾病表现，切勿用热水烫洗、揉搓，忌随意使用激素药膏或成分不清的外用药膏，以免加重皮损情况，应及时就医，规范处理。

穿舒适、透气的鞋子，在脚上或鞋子里撒上足粉,保持局部干燥。

责任编辑：李敏