刚退休那几年，因无所事事，我经常闷得慌。没想到后来的“三乐”充实了我的晚年生活，虽然忙碌，但我乐在其中。如今，“三乐”成了我向大家推荐的养生经。
一乐：带孙子。退休没多久，我就当上了爷爷。儿子儿媳忙于工作，我便接过了带孙任务，吃喝拉撒我都管。渐渐地，孙子与我产生了深厚感情。孙子上学后，我就教他背唐诗、辅导作业。孙子聪明好学，不仅字写得漂亮，学习成绩也很好，还担任了班级的学习委员，到一年级下学期结束时，他已获得25张奖状。对此，我很有成就感，身心愉悦。
二乐：驾车旅游。退休后，我报名学了车。科目一理论考试得了100分；科目二顺利过关；科目三虽补考过一次，但第二次也顺利过关。拿到驾照后我便买了一辆车。遇到孙子放假，我就带着他到云南各风景旅游区游玩，开阔他的视野。孙子还将旅游中的所见所闻写进了作文，其中《元阳哈尼梯田》一文，老师破格给了满分。
三乐：上网写稿。退休前，我从事过宣传工作，遗憾的是当时电脑没有普及。退休后，我就买了一台电脑，学着在电脑上打字、发文章。白天孙子上学后，我就坐在电脑桌前敲打键盘，从生疏到熟练，我一遍遍地练习和修改，也学着向报纸杂志投稿，当收到一张张稿费单时，心里比吃了蜜还甜，同时还锻炼了大脑。
李伯成