慢性咽炎反复发作怎么办

周煜 绘

有一种病在耳鼻喉科门诊很常见，患者在各家医院反复就诊，反复检查，反复治疗，却很难有立竿见影的治疗效果，有的人甚至感觉越来越重，痛苦不堪，因此被一些患者称为“不死的癌症”，这种病就是“慢性咽炎”。

什么是慢性咽炎

现代生活节奏紧张，伴随气候变化、空气质量变差、烟酒刺激增多、进食辛辣刺激性食物、粉尘及有害气体弥散等，很多人咽部常有异物感、梗阻感、瘙痒感、灼热感、干燥感、微痛等。

有的人则觉得常有黏糊糊的东西粘在咽喉部，早上起床时出现刺激性干咳、恶心，甚至咳出带血的分泌物；有的人常有清嗓子动作，甚至有的咳出带臭味的痂皮。

以上就是慢性咽炎的典型表现。

实际上，慢性咽炎为咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的弥漫性炎症，常为上呼吸道炎症的一部分，多见于成年人，病程较长，症状顽固，容易反复发作。中医也将慢性咽炎称为“慢喉痹”“虚火喉痹”和“阳虚喉痹”。

慢性咽炎的常见原因

1.急性咽炎反复发作，转变为慢性咽炎。

2.鼻咽部及临近组织的炎症，如慢性鼻炎、鼻窦炎等，由于长期鼻阻塞，张口呼吸及鼻涕后流，刺激咽部，易引发慢性咽炎。此外，慢性扁桃体炎、牙周炎等也可引起慢性咽炎。

3.长期过度抽烟、喝酒，接触粉尘、有害气体，爱吃辛辣刺激食物等，也会引起慢性咽炎。

4.过敏性疾病也可引起鼻咽、口咽甚至咽喉部不适，很多过敏性鼻炎患者也有咽炎症状。

5.很多胃食管反流患者的咽部也有灼烧感等症状。

6.教师、歌唱家等因用嗓过多，易引起慢性咽炎。

7.其他慢性疾病患者，如慢性支气管炎、支气管哮喘、心血管疾病等，都会引起慢性咽炎。

慢性咽炎的治疗

1.中医辨证分型

根据不同病症，中医对症用药，如针对肺肾阴虚、虚火灼咽症状，以养阴清热、生津利咽为主用药；对脾胃虚弱、咽失濡养证，以益气健脾、升清利咽为主用药。

2.中成药

可以选用参麦胶囊、杞菊地黄丸、六味地黄丸等制剂。

3.单方验方

选胖大海、金银花、菊花、麦冬、玄参、生甘草等其中一种，用开水冲泡代茶饮。

4.局部治疗

保持口腔、口咽清洁，常用复方硼砂溶液或金银花、甘草煎汤含漱；含服华素片、碘喉片、大神丸等，或用双黄连雾化吸入；或在医生指导下，口服维生素A、维生素B2、维生素C、维生素E等，可促进黏膜上皮生长。

5.针灸疗法

还可以接受中医特色治疗，如穴位贴敷、针灸、耳穴压豆、穴位注射、中药泡脚、中药熏蒸等。

日常生活中要注意以下方面

1.积极治疗原发病

积极治疗可能引发慢性咽炎的局部相关疾病，如鼻腔、鼻窦、鼻咽部的慢性炎症；过敏性鼻炎、慢性鼻炎等阻塞性疾病；慢性扁桃体炎；口腔炎症；胃食管反流等。

2.注意饮食

（1）饮食上，多吃清淡且易消化的食物，不要吃辛辣刺激、油腻及过咸的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，改善消化功能，保持大便通畅。

（2）清晨、饭后、睡前用清水漱口，保持口腔环境清洁。

（3）平时多喝水，以滋润咽喉部。

3.保持良好的生活习惯

（1）不熬夜。长期熬夜会降低身体免疫力。

（2）不抽烟，少喝酒。减少对咽喉黏膜的刺激。

（3）不要过度用嗓。嗓子疲劳状态下抵抗力会降低。

（4）注意保暖。外界冷空气会对咽喉黏膜产生刺激，加重症状。

（5）尽量避免接触有刺激性气体的物品。厨房注意通风，减少油烟刺激；开空调时室内使用加湿器。

（6）保持积极乐观情绪。负面情绪很容易让人感觉咽喉部发紧、发堵，这会导致咽喉部气血不畅，郁滞成疾。

黄春江  田文霞（云南省中医医院耳鼻喉科）

责任编辑：李敏