魏宇/绘
又到一年“冬病夏治”时。中医认为，人与自然是一个整体，气血运动与季节性天气密切相关。对于支气管哮喘、慢性支气管炎、高血压、冠心病、腰腿痛等冬日容易发作或加重的疾病，在夏日人体与自然界阳气俱旺之时，以中药外敷特定经穴，可通过祛除体内“沉寒痼冷”，即“冬病夏治”的方式达到强壮体魄、调整脏腑功能、减轻冬季疾病发作频率及程度的目的，尤其适用于老年人。中医的“三伏贴”疗法，即是“冬病夏治”的经典方法，大家不妨一试。
何谓“三伏贴”
“三伏贴”疗法，由清代医学家张石顽首创，已在我国流行沿用300余年。该方法在全年最热的三伏天中，以中药外敷特定经穴，通过激发经气、散寒通络、益气温阳，达到预防和治疗疾病的目的，具有作用持久、安全无毒的特点。
贴敷时机
一般在每年夏季，农历三伏天的初、中、末伏进行贴敷治疗，“伏” 标志着一年中最炎热的时期。伏的确立是按照干支纪日来推算的。从夏至日开始计算，第三个天干为“庚”的日子叫“初伏”，过十天逢第四个庚目为“中伏”，立秋后第一个庚日为“未伏”，总的叫三伏。
成人每次贴药时间为4小时。具体贴敷时间根据患者皮肤反应而定，同时考虑患者的个人体质和耐受能力，一般以患者能够耐受为度。贴药处如有明显不适感可自行取下，贴敷的最佳时长为去除药后局部潮红。
“三伏贴”贵在坚持，连续治疗3年，疗效显著。
注意事项
1.对于所贴敷之药，应将其固定牢稳，以免移位或脱落。
2.贴敷药物部位出现水疱者要及时就医，谨防局部感染。
3.对胶布过敏者，可选用脱敏胶带或用绷带固定贴敷药物。
4.对于残留在皮肤的药膏等，可用清水洗净，不宜用肥皂等有刺激性物品擦洗。
5.治疗期间，禁食生冷、海鲜、辛辣刺激性食物。
6.久病、体弱、消瘦者，用药量不宜过大，贴敷时间不宜过久。
禁忌人群
1.贴敷部位有皮肤创伤、皮肤溃疡、皮肤感染者。
2.对敷贴药物或敷料成分过敏者。
3.瘢痕体质者。
4.医生认为不宜使用的患者。
今年“三伏贴”的治疗时间
伏前贴：7月1日—7月10日
初伏贴：7月11日—7月20日
中伏贴：7月21日—8月9日
末伏贴：8月10日—8月19日
加强贴：8月20日—8月30日
代月娇（云南省中医医院老年病中心一病区）