晨曦微暖，普洱山缭绕着雾气，仿若人间仙境。普洱山下的茶源广场一角，一群身着太极服的老年人伴随着悠扬的音乐，动作舒缓轻曼，拳法、剑法刚柔并济，一招一式把太极的魅力展现得淋漓尽致。
“陇头云树接天涯，百里江桥远故家。近客烟波迷望眼，满城秋色落飞花。高低雁影穿城廓，断续蝉声戏草蛙。村寨湖山多逸兴，毫端炼句再涂鸦。萧老，您的《秋咏》诗中有画，言辞精妙，功底深厚，读之如清风徐来。”每周五下午，宁洱县老年大学教室内，诗词班的学员们热烈地进行着诗词创作交流。
这是宁洱县老年人开展文体活动的两个场景。近年来，宁洱县高度重视老年文体工作，住建、文旅、教体、民政、卫健及老干部工作部门相互协调配合，不断改善健身场所设施和丰富文体活动项目，激发了老年人参与文体活动的热情，广大老年朋友在活动中收获着健康和快乐。
广场文化红红火火。每天清晨和傍晚，在茶源广场、在水湾公园、在乡镇的健身广场，随处可见精彩纷呈的老年人健身活动。打太极拳、跳广场舞、练保健操……伴随着阵阵悠扬动听的音乐声，或舒展长袖舞弄花扇，或举步运气挥耍长剑，或漫步轻盈翩翩起舞。这些流动欢快、动作优美的中老年人方阵图，组成了晚霞映满天的风景。
体育运动风生水起。运动场内，打乒乓球的老人们忙着发球、接球、挡球、拨球、搓球、削球；网球场上，老人们来回跑动，发球、截击、抽球……门球场内，老人们精神饱满，“一看、二站、三瞄准”，巧妙地送球、精准地击球、漂亮地过门……银发飞舞间，老人们练出了好筋骨；爽朗的笑谈中，释放着他们对生活的热爱、对健康的追求。“打门球需要手、眼、脑三者协调配合，运动量不大，适合中老年人。喜欢门球的老年人都会来这里，每逢节日还会举行比赛活动，大家都很开心。”家住附近的白大爷说，“打门球不仅让我收获了健康，还给我的退休生活带来了无限的乐趣。”
节庆活动亮点纷呈。以“建党节”“国庆节”“重阳节”等重要节日节点为契机，组织老年人举办各类比赛、书画摄影展、老年人趣味运动会，开展离退休干部文艺展演、合唱比赛等活动。组织老年文化团体走进广场、社区等，唱红歌、跳红舞，送文化、送演出，用最美的造型、最亮的歌声、最好的舞动，歌颂祖国，歌颂祖国大好河山，歌颂伟大的中国共产党，用实际行动展现老同志健康向上、老当益壮的精神风貌。
赛场尽展“银发风采”。县老年大学、老年协会积极组织老年人参与各类赛事活动，并多次获奖。普洱市第十七届老年人体育健身运动会上，宁洱县在气排球、乒乓球等七个项目的竞技比赛中取得太极拳、太极剑和女子陀螺团体三个第一名、个人太极拳和太极剑第一名等优异成绩；第九届世界传统武术锦标赛上斩获一金一银六铜；云南省第十届老年人健身运动会荣获男子42式太极拳和太极剑三等奖、集体拳术和集体器械优胜奖。
文体养老，健康平安，宁洱县将持续开展好丰富多彩的文体活动，用文体活动点亮老年生活，展现新时代老年人健康向上的风采。
沙微（宁洱县委组织部）